SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Skonczone fbw 15-10-5, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsniom? Czy nie będzie to przeszkadzało, że nogi są rozbite? 1 cwiczenie w push i 1 w pull ? Cwiczenie pon-sr-pt jest ok? Mógłbyś pokazać jak wyglądała by ta konfiguracja jeżeli chodzi o cykl 4 dniowy? Co do mnie to, barki odstają mi od reszty ciała na plus, zawsze mi rosły bez większego wysiłku, nie wiem nie dać 1 serii na nie, co myślisz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2016-04-09 11:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii):obecnie ok 3500 ale powoli idę w dół ku redukcjii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:170x3 -przysiad:135x5x5 PYTANIE: Witam. Wszedłem ostatnimi czasy na cykl na popularnej ostatnio ostarynie. Zrobiłem to wg zaleceń pewnego Pana który jawnie polecał te środki. Tj zacząłem od dawek leczniczych(które podobno nie blokują ani nic [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 08:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    Siema CHciałem zrobic pierwszy cykl na prolongatum z jelfy. mam tego 6 opakowan. troche czytalem i zrobiłbym to tak , polongatum e4d po 200mg 1/4 tabletki proscar i 1/4 tabletki anastrozol e5d co do odbloku to : proscar i anastarzol cały czas azdo zakonczenia brania novadexu 5 dni po ost strzale 500 mg hcg e3d przez ile mam to bić ?? z teori [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-04-08 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.....

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:69 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6l 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:280 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. testy, meta wino, tren ace, t3, clen 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lece obecnie : cypio, tren ace, wino, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2016-04-08 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 20 tyg

    Post
    Doping

    głupota ludzka nie zna granic , miałeś wszystko napisane co i jak to zrobiłeś po swojemu , szkoda było dac parę zł więcej i zrobić wszystko jak [potrzeba to teraz wywalisz 20 razy tyle .taki cykl na 2 kontakt z saa to proszenie się właśnie o to co sobie zrobiłeś masz zadawane pytania to je zlewasz szkoda czasu na ciebie marnować

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2016-04-08 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukuj do skutku nie zakładaj 3 tyg 250 testa co 5 dni spokojnie na redu wystarczy zaopatrz się w jakieś exe na tak długi cykl reszta to już żarcie i trening po tak długim cyklu dał bym combo clom i nolva

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2016-04-07 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje zacząć pierwszy cykl saa na samym testosteronie z początkiem maja zaczne od tego,ze jestem za granicą, zakupy w polsce musze zrobić jednoazowo na przynajmniej 4mce do przodu tutaj nasuwa sie pytanie w co się zaopatrzyć,żeby nie było problemu, tzn musze przewidzieć możliwe problemy i mieć wszystko pod ręką!!! test hcg raczej polece [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2016-04-07 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikogo nie olewam Panowie, napisalem post i poszedlem na trening, nie spodziewalem sie po prostu tak szybkich odpowiedzi za co dzieki Wielkie :-) Ankieta: Po cyklu 1. WIEK: 29 2. WAGA: 88-89kg 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: Wysokotłuszczowa przez cały cykl praktycznie i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2016-04-07 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok | Metka

    Post
    Doping

    @lodzianin - dzieki wielkie za info, to moj pierwszy cykl i zanim go zaczalem - naczytalem sie duzo postow na temat dlugosci cyklu na oralach w tym przypadku 'mecie', i ze nie moga przekraczac 8 tyg, a najlepiej brac je przez 6 tyg, bo niby po 6 tyg jest tak toksyczna, ze szkoda bebechow, a wolalem nie przeholowac %-) @wnc1964 - mam w planach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2016-04-07 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie, w skrócie jestem pod dlugim cyklu (jak dla mnie) pół roku ok. http://www.sfd.pl/Czy_tak_bedzie_ok__kolejna_kuracja-t1089694.html ^ mój cykl skladał sie z enana, deki, natomiast zejscie bylo na winie i propie .. co 8-10tyg. bilem w dzielonych dawkach hcg po 2500j e2d .. 2 tyg. przed końcem cyklu zaczalem podjadac proviron po 25mg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2016-04-07 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma spoko, szczyt miałem jakies 2-3 miechy temu, ale muszę parę aspektów że tak powiem "użyciowić" . Mam tu na myśli, że mój obecny cykl to długie redu+długie wychodzenie bo reverse diet. I ok to działa, ale to po pierwsze trochę pozory, bo niby efekty spoko, ale tak naprawdę okres na surplusie kalorycznym robi się za krótki żeby coś zbudować, [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 13:57:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Helicobacter a SAA

    Post
    Doping

    Odnosnie helicobactera to co prowadzi Cie lekarz? Jesli tak to z lekarzem rozmawiaj na temat dalszego planu leczenia. Nie wiem dokladnie jak to sie ma do saa, pamietam jedynie, ze znajomy meczyl sie z podobna przypadloscia, w tym czasie przez caly okres lecial towar. Ogolnie cykl jak napisales jest ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-04-07 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najważniejsza będzie odpowiedni ukierunkowana dieta :-) co do samej kreatyny często jest to kwestia osobnicza, którą forme lepiej "czujemy" jedni wolą jabłczan inni mono, jeszcze inni nie widzą różnicy ;-) dlatego najlepiej sprawzdić na sobie, raz zrobi cykl taki, nastepny razem inny :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-04-07 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Co do tego ile ATP daje glukoza to znowu błąd i do tego niekonsewkencja. Mówisz bowiem o tym ile ATP daje glikoliza (beztlenowa i tlenowa), ale zapominasz o tym ile daje cykl kwasy cytrynowego po wejści doń pirogronianu pochodzącego z glikolizy... Ech Ci inspirowani "optymalną nowomową" biochemicy... Niczym Świadkowie Jehowy niosący Prawdę [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 08:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co z tego że, zwiększę częstotliwość shotów jak stężenie jest zaniżone, i będę musiał reasumując wydać 2 razy więcej za cykl i przy tym wpakować 2 razy więcej oleju:I a jest to mój pierwszy w życiu cykl i chciałem go przeprowadzić na tej że tak powiem "kosmetycznej" dawce 250mg testa e5d.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2016-04-07 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Co do tego ile ATP daje glukoza to znowu błąd i do tego niekonsewkencja. Mówisz bowiem o tym ile ATP daje glikoliza (beztlenowa i tlenowa), ale zapominasz o tym ile daje cykl kwasy cytrynowego po wejści doń pirogronianu pochodzącego z glikolizy... Ech Ci inspirowani "optymalną nowomową" biochemicy... Niczym Świadkowie Jehowy niosący Prawdę [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 23:57:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cykl prop + masteron

    Temat
    Doping

    [...] , zalozylem nowe konto bo do starego zapomnialem hasla . Mialem przerwe ok . 7 miesiecy i teraz juz wracam (ok.3 miesiace treningu ) , jakies 3 lata temu zrobilem pierwszy cykl andropen,meta,deka po ktorym fajnie mnie wyj**alo , ale tak samo szybko spadlem bo sie nie odblokowalem ( wiem glupota ... albo tez niewiedza ) zawsze bylem aktywny [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16287 Data: 2016-04-06 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń ... Zmieniony przez - georgu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 13:52:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] owłosione ciało, ale dbam o ilość futerka :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg x1 -przysiad: 120kg x6 Planuję wejść sobie na jakiś cykl, nie zamierzam się kłuć więc orale, myślę nad winstrolem albo tbolem do mojej redukcji. Kłuć będę się po redukcji, jak wrócę na masę, ale o tym będe myślał później. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2016-04-06 11:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan winko

    Post
    Doping

    witam serdecznie :) jestem w 12 tyg cyklu dobfrze to wygląda czuje się dobrze siła też przyszła ale mam kłopot ze stawami kolanowymi od winka strasznie są wysuszone czuje że brakuje smarowania trzeszczą i bolą musiałem odpuść trening nóg i boks chwilowo co oczywiście nie bardzo mi pasuje.od poczatku cyklu brałem glukozamine i od 3tyg biore jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2016-04-06 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)